2. Menghangatkan Tubuh
Kremah juga dikenal memiliki sifat yang dapat menghangatkan tubuh. Ini membuatnya menjadi pilihan yang baik, terutama di daerah dengan cuaca dingin atau bagi mereka yang sering merasa kedinginan. Sifat ini diyakini terkait dengan kemampuan Kremah dalam meningkatkan peredaran darah, yang akan kita bahas lebih lanjut.
3. Melancarkan Peredaran Darah
Salah satu dampak positif dari mengonsumsi Kremah adalah peningkatan peredaran darah. Kandungan seperti flavonoid dan polifenol dapat membantu melebarkan pembuluh darah, memastikan aliran darah yang lancar ke seluruh tubuh. Ini tidak hanya bermanfaat untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil tetapi juga dapat mengoptimalkan fungsi organ-organ vital.
4. Meningkatkan Sistem Daya Tahan Tubuh
Khasiat Kremah yang mungkin paling menonjol adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Zat aktif dalam Kremah telah diketahui memiliki efek imunomodulator, yang berarti mereka dapat membantu mengatur respons kekebalan tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Dengan rutin mengonsumsi Kremah, seseorang dapat memperkuat pertahanan tubuh mereka dan mengurangi risiko penyakit.
5. Mencegah Uban pada Rambut
Bagi yang peduli dengan kesehatan rambut dan ingin mencegah munculnya uban, Kremah dapat menjadi pilihan alami yang menarik. Kandungan seperti β-sitosterol telah dikaitkan dengan kesehatan rambut dan dapat membantu mencegah penuaan dini rambut, termasuk munculnya uban.
6. Mengobati Sakit Perut atau Diare
Kremah juga telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sakit perut atau diare. Kandungan alkaloid dalam tanaman ini diyakini memiliki efek antispasmodik yang dapat meredakan kejang otot dalam saluran pencernaan, membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat sakit perut atau diare.
7. Mengatasi Sakit Kepala
Beberapa kelompok masyarakat juga menggunakan Kremah sebagai pengobatan tradisional untuk mengatasi sakit kepala. Sifat antiinflamasi dari beberapa senyawa dalam Kremah dapat memberikan efek menenangkan dan meredakan sakit kepala.
8. Mencegah Maag
Kremah juga diklaim memiliki efek protektif terhadap lambung, sehingga dapat membantu mencegah masalah maag. Saponin, salah satu kandungan dalam Kremah, diyakini memiliki sifat pelindung pada lapisan lambung, membantu mencegah iritasi dan luka lambung yang dapat menyebabkan maag.
9. Meningkatkan Produksi ASI
Bagi ibu menyusui, meningkatkan produksi ASI adalah hal yang penting. Kremah telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu meningkatkan produksi ASI. Meskipun mekanisme pastinya belum sepenuhnya dipahami, diyakini bahwa kandungan nutrisi dan senyawa tertentu dalam Kremah dapat merangsang kelenjar susu.
Baca Juga : Tips Menanam Bayam yang Baik dan Benar
10. Antipruritik (Penghilang Rasa Gatal)
Kremah juga dapat menjadi solusi alami untuk masalah kulit seperti rasa gatal. Kandungan antipruritik dalam tanaman ini dapat membantu mengurangi sensasi gatal pada kulit, membuatnya cocok digunakan untuk perawatan kulit.
Meskipun kremah belum sepenuhnya diterima dalam pengobatan konvensional, minat terhadap tumbuhan ini terus berkembang. Banyak peneliti dan ilmuwan sedang melakukan penelitian lebih lanjut untuk memahami mekanisme kerja kremah dan potensi aplikasinya dalam pengobatan modern. Seiring dengan itu, perlu juga diperhatikan bahwa penggunaan tanaman sebagai suplemen atau obat tambahan tidak boleh menggantikan prinsip-prinsip dasar gaya hidup sehat seperti pola makan seimbang, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup.
